Popękane i bolące brodawki sutkowe to problem wielu karmiących kobiet. W tym przypadku warto zadziałać i wybrać specjalny krem – lanolinę, która szybko ukoi dolegliwości. Lanolina sprawdzi się jednak nie tylko na brodawki. Jak jeszcze można ją wykorzystać?

Twoje dziecko we wrześniu po raz pierwszy poszło do przedszkola? Sprawdź, jakie są najlepsze sposoby na wsparcie odporności.

Trening treningiem, ale organizm potrzebuje czasu na to, aby się zregenerować. Wytężony wysiłek każdego dnia może nieść ze sobą nie tylko osłabienie, ale i zniechęcenie. Jak temu zapobiec?