czwartek, 17 maj 2018 15:39

“Jem mniej, a waga ani drgnie” - Dlaczego tak się dzieje?

Lato zbliża się do nas wielkimi krokami, a my nie chcemy się chwalić ciałem w skąpym stroju? Na ratunek rusza catering dietetyczny!

Kto z nas nie był na diecie? Nie raz pewnie słyszeliście i próbowaliście diety Kwaśniewskiego (opierająca się na spożywaniu jak największej ilości tłuszczów, eliminując węglowodany),czy Dukana (koncentrująca się na spożywaniu produktów białkowych). A teraz przyznać się otwarcie, ile na takiej diecie wytrzymaliście? Miesiąc, dwa, w porywach do trzech? Dlaczego tak się dzieje?

Czynników jest oczywiście cała masa, pierwsza to motywacja. Motywuje nas lato, noworoczne postanowienia, czy ważniejsze okazje, które wymagają od nas lepszego wyglądu, czy założenia np. super kiecki. Brak czasu - dieta wymaga od nas masy czasu! Dobór odpowiednich składników w sklepie, przygotowanie posiłków, spakowanie ich na następny dzień pochłaniają sporo czasu, a to dość kłopotliwe zwłaszcza w dzisiejszych czasach, w których ledwo gonimy swój ogon.

No tak, to zadajmy sobie podstawowe i najważniejsze pytanie: “Co zrobić, by dieta była zdrowa, a jej przygotowanie zajmowało jak najmniej czasu?”
Bardzo dobrym rozwiązaniem jest zamówienie cateringu dietetycznego, który pozwoli nam w szybki i zdrowy sposób pozbyć się kilku, niewygodnych kilogramów. Zdaniem ekspertów skuteczne odchudzanie zapewnią nam regularne posiłki o stałych porach, dzięki którym możliwa będzie utrata około 1 kilograma tygodniowo. Po realizacji założonego celu i uzyskaniu optymalnej wagi, tylko zachowanie diety na stałym poziomie pozwoli utrzymać nam uzyskaną wagę i cieszyć się nową sylwetką bez efektu jo-jo.

Catering dietetyczny proponuje kilka diet, które możemy dobrać pod siebie i pod swój styl życia. Dieta 1200 kcal to wybór optymalny, dla osób, które nie uprawiają sportu i nie mają w ciągu dnia dodatkowych aktywności, które wymagałyby większego spożycia kalorii. Dieta 1500 kcal, czy 2000 kcal to doskonałe rozwiązanie dla osób, które mają dużo większe zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli do tej pory motywacja nie była waszą mocną stroną, a chcecie się cieszyć zdrowym i pięknym wyglądem koniecznie wypróbujcie catering dietetyczny. Wiele firm cateringowych oferuje okres próbny, który pozwoli Wam podjąć decyzję. To co? Zaczynamy “projekt plaża”?

{/source}

Artykuły powiązane

  • Zalety cateringu dietetycznego

    Dla wielu osób catering kojarzy się z daniami dostarczanymi przez firmy gastronomiczne na różnego rodzaju imprezy prywatne i firmowe. Można wtedy zamówić dowolne potrawy dostosowane do gustu gospodarzy i gości. Jednak coraz popularniejszy staje się również catering dietetyczny. Co to takiego i jakie są zalety takiego rozwiązanie?

  • Powiększenie penisa bez skalpela - czy to możliwe?

    Rozmiar członka może mieć duże znaczenie w satysfakcji z pożycia seksualnego. Nierzadko jest źródłem wielu męskich kompleksów, dlatego też mężczyźni poszukują sposobu na jego powiększenie. Jak się okazuje, nie trzeba przechodzić skomplikowanych zabiegów, aby nieco wydłużyć lub pogrubić penisa. Wystarczy skorzystać z dostępnych preparatów i akcesoriów. Co się do nich zalicza?

  • Kac – jak to właściwie z nim jest?

    Kto nigdy nie miał kaca, niech pierwszy rzuci kamieniem – zatrucie alkoholowe to jeden z tych stanów, który często fundujemy sobie na własne życzenie. Mieszanie trunków, brak umiaru czy picie na pusty żołądek – takie błędy zdarzają się bardzo często, szczególnie, że granica w przypadku wszelkich używek jest niezwykle cienka.

  • Co warto wiedzieć o ortezach?

    Ortezy to specjalne usztywniane aparaty ortopedyczne, których zadaniem jest unieruchomienie oraz stabilizacja wybranych części ciała. W niektórych sytuacjach orteza może z powodzeniem zastąpić gips. Ograniczając ruchy stawu, chroni go przed dalszymi urazami, zmniejsza obrzęki oraz przyspiesza powrót do zdrowia. Co warto wiedzieć na temat ortez, jaka jest ich funkcja i zalety ich stosowania?

  • Nowoczesne narzędzia do pielęgnacji zębów

    Badania statystyczne pokazują, że Polacy niechętnie korzystają z usług stomatologów. Efektem rzadkich kontroli jest katastrofalny stan uzębienia.