poniedziałek, 20 grudzień 2021 17:10

Ashwagandha - poczuj jej moc i zadbaj o siebie!

Ashwagandha Ashwagandha pixabay

Ashwagandha to znane i cenione zioło z tradycyjnej medycyny indyjskiej, czyli ajurwedy. Indyjski żeń szeń zwany jest także witanią ospałą.

Przekonaj się, jakie właściwości posiada Ashwagandha. Zaufaj medycynie ajurwedyjskiej i sięgnij po witanolidy oraz glikowitanolidy, które posiadają wiele dobroczynnych właściwości. Sprawdź, dlaczego stosowanie Ashwagandhy jest powszechnie cenione przez konsumentów!

Ashwagandha, czyli żeń szeń indyjski

Ashwagandha zaczyna cieszyć się coraz większą popularnością bowiem cenne składniki, które znajdują się w owocach i korzeniu tej rośliny, znalazły bardzo szerokie zastosowanie w terapii wielu schorzeń. Korzysta się z nich między innymi w przypadku problemów z płodnością u mężczyzn, jednak wykazuje ona także pozytywny wpływ na ogólną kondycję ludzkiego organizmu. Produkt ten łagodzi stres oraz niepokój. Roślina wpływa również na poprawę wydolności organizmu oraz wspomaga regenerację i odporność organizmu. Witania ospała to suplement diety, po który warto sięgnąć. Naturalne metody leczenia są bowiem świetną alternatywą dla środków farmakologicznych. Spożywanie ashwagandhy o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych to dobry substytut zróżnicowanej diety.

Stosowanie ashwagandhy (korzeń ashwagandhy) w medycynie ajurwedyjskiej

W medycynie ajurwedyjskiej ashwagandha jest bardzo ceniona. Z uwagi na fakt przeprowadzenia szeregu badań, które wykazały szereg korzystnych właściwości, znalazła ona również swoje miejsce w medycynie konwencjonalnej. W przypadku znajdujących się na rynku suplementów diety najczęściej można się z nią spotkać w postaci sproszkowanej, wyciągu lub ekstraktu. Jednocześnie wykorzystywać można również liście lub owoce tej rośliny.

Ashwagandha (indyjski żeń szeń) - dla kogo?

Ashwagandha w kapsułkach jest interesującą propozycją dla osób, które cenią sobie wygodę przyjmowania suplementów. Z uwagi na to, że ekstrakt oraz kapsułki nie zawierają w swoim składzie produktów pochodzenia zwierzęcego, suplement diety przeznaczony jest także dla wegetarian oraz wegan. W jednej kapsułce ashwagandhy marki OstroVit zawarte zostało 50 mg witanolidów. Suplementacja sprawdzi się w szczególności jako wsparcie dla codziennego funkcjonowania swojego organizmu w sytuacjach stresowych, w trakcie ciężkich treningów lub przy redukowaniu tkanki tłuszczowej. Pomaga ona w podniesieniu własnej odporności fizycznej i psychicznej, a także umożliwia obniżenie poziomu kortyzolu, którego obecność w naszym organizmu jest bardzo niekorzystna. Warto zadbać o swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie i sięgnąć po ten produkt.